نصائح لجمال بشرتك

محامى ذهبى

أسرار مكافحة تعجّز البشرة

ما هو عدو بشرتك الأول .. أشعة الشمس طبعاً ... لا ينجم الضرر فقط من حمامات الشمس على المسابح والشواطىء وإنما ينجم عن التعرض المتكرر والمتقطع والمتراكم لدقائق قليلة عدة مرات يومياً على فترة سنوات عديدة كما يحدث عندما نجلس في السيارة أو قرب النافذة أو نتجول في الشارع .

85 % من التجاعيد والبقع تحدث بسبب أشعة الشمس التي تعرضنا لها منذ سنوات وخاصة أثناء الطفولة .
إليك نصائح هامة لكي تحافظي على بشرة نضرة وشابّه :

الوقاية من الشمس : ابتعدي عن الشمس بين الساعة (10 - 4) حيث يكون الأذى على أشده . أرتدي قبعة ونظارات شمسية وواقي شمسي واسع الطيف .
أغلب الواقيات الشمسية تفقد الكثير من فعاليتها لدى تعرضها للحرارة كما يحدث في حقيبة اليد أو السيارة أو الشاطىء .. الواقي الشمسي Safesun Z SPF 30 ، مقاوم للحرارة وغير زيتي وخاص بالوجه الحسّاس ويمكن أن تضعيه إن شئت تحت الماكياج .
التدخين : يؤدي التدخين إلى تقبض الأوعية الدموية في البشرة مما يقلل الأوكسيجين في البشرة ويجعلها تبدو كامدة ومريضة بالإضافة لظهور التجاعيد حول الفم واصفرار الأسنان واللثة والأظافر ، وانبعاث رائحة الفم.

الضغط النفسي (Stress): الذي يؤدي إلى تقبض الأوعية الدموية في القلب والبشرة .. ابتعدي عن الأشخاص المنغّصين ومارسي الرياضة

قلة النوم : النوم ضروري جداً لكي تكون البشرة نضرة ومرتاحة وقلة النوم تؤدي للشحوب مما يؤدي لظهور الهالات حول العين وهبوط بشرة الوجه .
خففي القهوة والشاي : حيث أنها تزيد إدرار البول مما يجفف الجلد ويسلبه من الفيتامينات الهامة ويؤدي للأرق وقلة النوم وازدياد التوتر .

اشربي عشرة كاسات من الماء يومياً : استبدلي القهوة وعصير الفواكه المليء بالحريرات بالماء البارد وخاصة في الصيف وجو المكيفات .
إتبعي التغذية الصحيحة : بالابتعاد عن الوجبات السريعة والحريرات الزائدة والإكثار من الخضار والفواكه الطازجة ( وليس العصير) ...
يؤدي شرب الكحول إلى ظهور الأوعية الشعرية وتمزقها تحت بشرة الوجه .

يعتقد الكثيرون خطأً أن أهم العيوب الجمالية مع التقدم في السن هو زيادة الوزن أو تساقط الشعر أو هبوط الصدر أو تهدل البطن ولكن الواقع أن خبراء التجميل يجمعون على أن المحافظة على جمال البشرة هو أهم عامل للمحافظة على الجمال أو لإعادة الجمال المفقود .

إن اتباع برامج اعادة الصحة الجلدية يضمن بقاء البشرة نضرة وخالية من العيوب طوال العمر ولا يتطلب الأمر سوى مستحضرين هما الواقي الشمسي Safesun Z SPF 30 في النهار ومجدد البشرة
SkinUSA Anti - Aging Cream في المساء.
وهذا أفضل وأجمل وأرخص من وضع المساحيق التجميلية لإخفاء العيوب.

مع استعمال برنامج SkinUSA لاتحتاج المرأة لإبراز جمالها سوى لماكياج العيون والشفاه .

نصائح لجمال بشرتك

صباغة الشعر والحنّة
يصيب الشيب عادة الرجال والنساء لأسباب وراثية ولا علاقة للضغط النفسي أو الخوف بالموضوع ، وفي حالات نادرة يكون السبب مرض جلدي .

تؤدي جميع صباغات الشعر الاصطناعية لأذية الشعر وتقصّفه وخاصة مع الاستعمال لفترة طويلة ، من الضروري لتخفيف شدة الأذى عدم تطبيق الصباغ لفترة تتجاوز العشرين دقيقة والحرص على استعمال مستحضرات تابعة لشركات عالمية ذات سمعة جيدة .

لقد استمعت إلى عدة محاضرات تم القاؤها في مؤتمر أطباء الجلدية السنوي في أمريكا بسان فرانسيسكو مارس 2000 تشير إلى ازدياد خطر الإصابة بالسرطانات بشكل كبير لدى استعمال الصباغات ، وللتقليل من هذا الخطر يجب غسل الشعر ستة مرات متتالية مباشرة بعد الصباغ بالصابون والشامبو وليس مرة أو مرتين كما هو شائع الآن .

أما استعمال الحنّة الطبيعية فهو مفيد للشعر ، ولا يؤذيه ولايؤدي للسرطان ولكن حذار ثم حذار من استعمال الحنّة التي تم إضافة الصباغ لها حيث أن ذلك يتم بعيداً عن الرقابة الدوائية والمعايير التي وافقت وزارات الصحة عليها مما يجعلها مواد خطرة للغاية وأتوقع أن يتم يوماً ما منعها من الأسواق .

والأفضل بكثير أن تقوم المرأة بشراء أوارق الحنّة الطبيعية وتحضيرها بيدها في منزلها للتأكد من خلّوها من الأصبغة .
هناك مستحضرات ممتازة لتجميل البشرة وكذلك لتقوية الشعر عن طريق إعادة الصحة والوظائف الفيزيولوجية الأصلية له ومن أفضلها هي مستحضرات SKINUSA التي يتم استعمالها تحت إشراف أطباء الجلدية وخبيرات التجميل. كما أنصح الأشخاص الذين يغطون رأسهم باستعمال شامبو أمريكي خاص بالشعر المغطى "Covered Head Shampoo" لمعالجة المشاكل الناجمة عن تغطية الرأس بالحجاب أو الغترة كالحكة والقشرة وتساقط الشعر .

لا أنصح بصباغ الحاجب أو رموش العين لوجود خطر كبير بالعمى في حال دخول الصبغة إلى العين .

وأخيرا من الضروري الابتعاد عن كل ما يؤدي الى زوال الصبغة بشكل سريع كتعريض الشعر للشمس وعدم استعمال الشامبو الخاص با لشعر المصبوغ مما يجعلنا بحاجة لاعادة الصباغ بشكل مبكر و متكرر.

نصائح لجمال بشرتك

أسرار مكافحة حب الشباب

1- أغسلي وجهك مرتين يومياً وخاصة إذا كنت من النوع الذي يتعرق كثيراً .

2- استعملي الواقيات الشمسية والماكياجات الخالية من الزيوت والتي لا تسد المسامات .

3- نظفي فرشاة الماكياج وإسفنجة البودرة بالماء والصابون مرتين أو ثلاثة مرات يومياً لأنها تنقل الجراثيم ( عدوى ذاتية) .

4- أبعدي يديك عن وجهك . الأيدي تحمل جراثيم مجهرية ومن الضروري عدم وضع اليد على الذقن عند الاستماع أو التأمل .. كما يجب غسل الأيدي بعد ملامسة النقود لما تحمله النقود من آلاف الجراثيم .

5- يجب إزالة الماكياج بكامله قبل النوم .

6- يجب تغيير غطاء السرير والوسادة مرتين في الأسبوع على الأقل .

7- لا تجعلي سماعة الهاتف تلامس وجهك .

8- نظفي سماعة الهاتف بالكحول ثلاثة مرات أسبوعياً .

9- اغسلي فوطة الوجه بالصابون يومياً

محامي المستقبل

السلام عليكم

شكرا يا باشا على الموضوع ده اللى بصراحه ماشوفتوش

بس انت منور جميع الاقسام بجد

تسلم والله

سلامى لك يا باشا

محامى ذهبى

شكرا جدا ياكنج علي موضوعك الجميل دا

محامى ذهبى

مواضيعك اجمل والله ياسندريلا

محامى ذهبى

شكرا يا كنج على الموضوع الجميل داه

» لجمال بشرتك
» نصائح